BEBERAPA TIPS BERCINTA UNTUK MENGHINDAR DARI HIV/AIDS

POKERBOLA_HIV/aids adalah penyakit mematikan yang harus dihindari oleh semua orang. Karena hingga saat ini belum ada obat untuk HIV dan AIDS yang berhasil ditemukan. Penyebaran virus HIV/AIDS sudah sangat luas. Hal ini pasti membuat banyak pasangan harus berhati-hati berhubungan seksual.

Sebenarnya, satu-satunya cara untuk mencegah penyebaran virus ini adalah dengan tidak berhubungan seksual sama sekali. Namun, jika ingin berhubungan dengan pasangan, pastikan memperhatikan beberapa hal berikut ini di bawah ini antara lai:

1. Sebelum terjangkit Virus HIV, lakukanlah test kesehatan dulu. Mungkin beberapa pasangan merasa kurang nyaman untuk melakukan atau menyuruh pasangan melakukan tes ini. Mungkin saja beberapa orang takut menyinggung perasaan pasangan. Jika memang sperti itu, pastikan melakukan hal berikutnya.

2. Gunakanlah pengaman seperti kondom. Sebelum melakukan hubungan seksual, pastikan menggunakan kondom. Selain itu, pastikan penggunanya sudah benar dan kondom anda tidak dalam keadaan rusak atau bocor.

3. Virus HIV bisa tersebar lewat sperma yang keluar di dalam Miss V. Untuk mengantisipasi hal ini, sperma sebaiknya dikeluarkan di luar Miss V. Jika pasangan menolak, katakan alasannya. Tentunya pasangan tidak ingin terkena virus HIV kan?

4. Janganlah bervcinta dengan lebih dari satu pasangan. Berganti-ganti pasangan inilah yang mempercepat penyebaran virus HIV/AIDS karena kemungkinan pasangan mengidap virus HIV semakin banyak.

Read More

BEBERAPA TIPS BIAR WANITA SELALU MENDAPAT ORGASME

POKERBOLA_Dalam kehidupan rumah tangga, hubungan intim merupakan salah satu hal yang spesial dan menyenangkan. Ada kenikmatan yang didapat sekaligus mempererat hubungan anda dengan suami. Salah satu kunmci untuk menikmati hubungan intin adalah orgasme atau bisa juga disebut the big O. 

Orgasme adalah titik puncak kepuasam saat seseorang melakukan hubungan intim. Orgasme bisa didapat oleh pria dan wanita. Sayangnya, tidak semua wanita bisa mendapatkan orgasme. Banyak wanita yang protes karena sekeras apapun usaha suami, dia tidak merasa puas karena jarang mendapat orgasme.

Sebelumnya sudah kita bahas posisi yang dapat menbuat wanita cepat orgasme, kali ini topiknya adalah beberapa tips hot biar wanita selalu mendapat orgasme antara lain:

1. Kencangkan Otot Miss V

Daerah initm wanita terdiri banyak otot. Salah satu cara alami dan terbaik untuk mengencangkan otot miss V adalah dengan latihan atau disebut senam kegel. Latihan ini dapat mengencangkan otot disekitar vagina, sehingga penetrasi yang dilakukan suami lebih terasa. Yang dimaksud latihan kegel adalah dengan cara menahan urin yang keluar saat buang air kecil. Keluarkan, tahan, keluarkan, tahan, begitu terus hingga sepuluh kali hitungan. Lakukanlah ini secara rutin setiap hari tiga kali.

2. Buat Suasana Dan Ruangan Yang Lebih Panas

Ruangan yang suhunya panas ini bisa meningkatkan orgasme. Dengan kata lain, suhu ruangan memegang kunci agar anda mendapatkan orgasme. Sebuah penelitian yang dilakukan di Denmark menunjukkan bawah ruangan yang hangat bisa membuat wanita 30 persen lebih banyak mendapat orgasme.

3. Rasa Nyaman Dengan Suami

Ketika berbicara hubungan seksual, hal ini tidak hanya sekedar kontak fisik, tetapi juga kedekatan mental anda dengan suami. Ketika wanita sedang tidak mood, maka sehebat apapun aksi suami, orgasme akan lebih sulit didapat. Karena itu, tidak heran jika para ahli kesehatan di bidang seksual selalu menanyakan bagaimana hubungan anda dengan suami setiap hari? Apakah hangat, datar, atau dingin? Jikalau wanita merasa dicintai dan mencintai pasangan, orgasme bukan sesuatu yang sulit.

4. Coba Posisi Atau Trik Baru

Kadang sesuatu yang itu-itu saja membuat jenuh dan bosan. Kalau selalu dengan posisi suami diatas dan doggy style, bosankan...Karena itu jangan ragu menggunakan posisi lain untuk bercinta. Beberapa cara lain seperti oral seks juga bisa dicoba. Jangan lupa berikan sentuhan seksi dari sepotong lingerie. Suami anda pasti tidak sabar melepas pakainan seksi itu dari tubuh anda.

5. Jangan Palsukan Orgasme Anda

banyak wanita memalsukan orgasme agar suami mereka merasa lebih puas, padahal anda tidak merasakan kepuasan yang sama. Ekspresi suara dan wajah bisa menipu suami anda bahwa sudah mendapatkan orgasme, tetapi anda pasti ingin mendapatkan orgasme yang sesungguhannya. Jadi anda perlu berhenti palsukan oragasme mulai saat ini.

6. Jelajahi Setiap Titik Sensual Di Tubuh Anda

Banyak pasangan hanya terpaku pada G-spot, sehingga lupa menjelajahi setipa titik sensual yang tersebar di beberpa bagian tubuh wanita. Semua titik itu bisa menjadi stimulasi mendapatkan orgasme, sehingga mengapa hanya terpaku pada satu titik yang disebut G-spot saja..

7. Percaya Diri Dengan Tubuh Anda

Wanita yang terlalu mengkwatirkan tubuhnya atau merasa jelek di depan suami akan lebih sulit mendapatkan orgasme, dibandingkan wanita yang percaya diri apapun bentuk tubuhnya. Wanita yang percaya diri akan sangat mudah mendapat orgasme, itu yang harus anda contohkan.

Read More

APA PENYEBAB YANG BISA MEMBUAT WANITA TAK ORGASME

POKERBOLA_Sudah membuktikan bahwa perempuan harus melewati cara yang lebih kompleks dibanding laki-laki untuk meraih orgasme. Ada sebanyak 10 persen populasi wanita mengaku tak pernah mencapai klimaks ketika bercinta. Sebelumnya kita sudah membahas 10 posisi seks agar wanita mudah orgasme, kali ini kita akan membahas apa penyebab yang bisa membuat wanita tak bisa orgasme antara lain :

1. Anda Tidak Pernah Jujur Tentang Apa Yang Anda Inginkan

Biasanya organ vagina wanita lebih rumit ketimbang penis laki-laki. Makanya banyak perempuan tidak bisa merasakan saat penis masuk dalam proses penetrasi. Sekitar 15 hingga 20 persen wanita yang vaginanya cukup sensitf saat penis memasuki liang vagina. Janganlah pernah membohong di depan pasangan dan mengganggap dia akan sadar sendirinya (bahwa anda tidak menikmati sesi bercinta), karena hal itu takkan pernah terjadi. Mulai sekarang anda harus juga berkomunikasi dengan dokter kepada pasien. Komukasi sangatlah penting untuk mencapai kenikmatan bersama dan hubungan harmonis.

2. Anda Tidak Tahu Apa Yang Harus Dilakukan Saat Bercinta

Mulailah sekarang anda harus memegang peranan, karena laki-laki tidak akan suka jika hanya dirinya saja yang memegang peranan. Misalnya anda tidak tahu apa yang anda inginkan, bagaimana pasangan bisa tahu apa yang anda inginkan?? Anda perlu mengungkapkan kepada pasangan apa yang diinginkan anda sendiri di atas ranjang biar nanti bisa tambah nikmat ketika berhubunga intim dengannya.

3. Terlalu Banyak Pikiran Dan Pertimbangan

Jikalau berpikir terlalu banyak tentang bagaimana harus bercinta dengan sukses hanya akan berujung stres dan rasa panik. Saat tubuh anda sedang bertentangan dengan otak, anda tidak akan pernah merasakan hasilnya. Anda perlu tarik nafasnya secara perlahan biar otot anda mengendur dan relaks sebelum anda melakukannya. Menurut Dr. Wood, biar anda dapat sama-sama mencapai orgasme saat bercinta, anda perlu membuang jauh-jauh pikiran. 

4. Anda Mengalami Tekanan

Misalnya anda melihat pasangan anda bisa mencapai orgasme yang sangat hebat, anda jangan pernah merasa beban. Tidak semua pasangan saat bercinta mengalami klimaks. Nikmatilah saat bercinta tanpa mengkwatirkan masalah apapun.

5. Anda Tidak Merasa Seksi

Anda harus percayadiri sendiri soal bercinta. Jika anda selalu merasa buruk dan antipati terhadap kemampuan diri sendiri membuat seks terasa tak seimbang dan tak nyaman. Menurut Dr. Wood kepuasan seksual berkaitan dengan 75 persen imajinasi, 25 persen fisik.    

Read More

BEBERAPA MANFAAT KURMA BAGI KESEHATAN TUBUH KITA

POKERBOLA_Kurma merupakan salah satu buah yang tidak asing terdengar di telinga dan lidah setiap setiap orang. Kesan pertama saat merasakan buah ini tentunya sangat manis dan lezat untuk dinikmati setiap saat. Bagi umat muslim, buah kurma sangat dianjurkan untuk dikonsumsi ketika tiba waktu berbuka puasa selain air putih. Warna buah yang sebagian besar coklat kehitaman akan mengundang setiap orang untuk mencicipi buah bulat lonjong tersebut. Namun, selain nikmat untuk dimakan, buah kurma memiliki berbagai manfaat untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh seseorang. Lalu, apa saja manfaat tersembunyi kurma bagi kesehatan tubuh tersebut....???

Sahabat, tips kesehatan. Buah kurma sangat mudah didapatkan di pasar atau tempat perbelanjaan yang lebih besar. Sehingga kita tidak perlu membelinya diluar negeri khususnya didaerah penghasil kurma sepert Arab Saudi dan negara lainnya. Karena kurma termasuk buah-buahan, maka tak mengherankan kurma juga bermanfaat besar untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Tips kesehatan kali ini akan memaparkan berbagai manfaat tersembunyi dari buah kurma tersebut. Berikut ini 7 manfaat tersembunyi kurma bagi kesehatan tubuh anda : 

1. Nutrisi Lengkap Untuk Tulang Anda. Seiring bertambahnya usia, kepadatan dan kekuatan tulang seseoran juga akan menurun. Kurma mengandung sumber mineral serta selenium, magnesium, mangan serta tembaga, kelima zat tersebut merupakan nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan tulang serta mampu melawan pengeroposan tulang atau osteoporosis.

2. Penambah Energi Yang Cepat. Di Akhir Aktivitas pekerjaan yang dilakukan seseorang, rasa letih, lesu, capek tentu menjadi masalah yang sering dialami semua orang. Kurma mengandung kadar gula alami yang cukup tinggi (glukosa, sukrosa dan fruktosa) yang bermanfaat untuk mengembalikan energi tubuh yang terkuras saat beraktivitas padat.

3. Penangkal Anemia Yang Efektif. Buah Kurma mengandung sejumlah besar zat besi didalam buahnya. Jadi, sangat baik bagi mereka yang sering terkena gejala anemia atau kurang darah dalam kehidupannya.

4. Menyehatkan Sistem Pencernaan. Kurma mengandung sejumlah serat larut dan asam amino yang bermanfaat membantu proses pencernaan makanan berlangsung lebih baik dan efisien. Sehingga mampu meringankan kerja sistem pencernaan seseorang.

5. Mengatasi Sembelit Dengan Mudah. Selama ini gejala susah buang air besar atau sembelit menjadi masalah serius bagi sebagian orang. Kurma mengandung sejumlah besar serat yang dapat meringankan dan mengatasi sembelit yang anda secara alami.

6. Mengoptimalkan Kerja Otak Anda. Kurma menjadi salah satu makanan terbaik untuk organ otak anda. Ini dikareakan, kurma mengandung kalium yang berfungsi meningkatkan kesehatan dan kecepatan berpikir otak anda.

7. Jantung Yang Lebih Terjaga Kesehatannya. Kurma mengandung sejumlah besar potasium yang berfungsi membantu menghindarkan seseorang dari resiko serangan stroke serta berbagai penyakit jantung lainnya. 

Read More

BEBERAPA MANFAAT MINUM AIR PUTIH DI PAGI HARI

POKERBOLA_Air putih merupakan salah satu minuman segar dan sangat menyehatkan bagi seluruh anggota tubuh anda. Tak bisa di bayangkan, jika tubuh kekurangan cairan atau air putih dalam jangka waktu yang relatif lama. Haus merupakan salah satu respon tubuh yang membutuhkan asupan cairan dalam waktu segera. Berdasarkan faktanya, seluruh organ tubuh manusia membutuhkan cairan atau air dalam jumlah yang cukup untuk menunjang berbagai aktivitas yang dilakukan. Waktu terbaik untuk mulai mencukupi kebutuhan air putih yaitu di pagi hari. Lalu, apa saja manfaat dahsyat minum air putih di pagi hari bagi kesehatan tubuh anda...???.

Sahabat, tips kesehatan. Idealnya seseorang membutuhkan 8 (delapan) gelas air putih per harinya. Ini dikarenakan, banyak sekali aktivitas yang dilakukan yang dapat menguras tenaga dan cairan yang berada di dalam tubuh. Jika kebutuhan air putih tidak terpenuhi, maka akan mengakibatkan seseorang menjadi lebih cepat capek dan kurang produktif. Pagi hari setelah bangun dari tidur merupakan waktu yang tepat untuk mulai minum air putih tersebut. Tips kesehatan kali ini akan mengulas berbagai manfaat minum air putih di pagi hari. Berikut ini 7 manfaat dahsyat minum air putih di pagi hari. : 

1. Selalu Tampil Awet Muda. Faktanya, minum air putih di pagi hari sangat efektif membuang dan membersihkan racun yang berada di darah melalui keringat dan urine. Sehingga tubuh akan lebih sehat dan segar sepanjang hari. 

2. Peremajaan Otot Dan Sel-Sel Darah Anda. Minum air putih di pagi hari bermanfaat untuk memperbaharui organ otot serta seluruh sel darah di tubuh. 

3. Penyeimbang Sistem Getah Bening. Saat sistem getah bening dapat bekerja dengan optimal, maka tubuh akan memiliki kekuatan lebih untuk melawan infeksi yang dapat menganggu kualitas kesehatan tubuh yang anda miliki.

4. Mengontrol Berat Badan Tubuh. Berat badan yang ideal merupakan impian setiap orang. Bagi anda yang ingin menyesuaikan berat badan yang proporsional, maka mulailah mencukupi kebutuhan air putih di pagi hari.  

5. Miliki Usus Besar Yang Sehat. Usus besar merupakan salah satu organ di sistem pencernan kita. Dengan minum air putih di pagi hari. akan berdampak positif untuk kesehatan usus besar. Sehingga penyerapan nutrisi makanan dapat berjalan dengan baik pula. 

6. Organ Ginjal Yang Lebih Sehat. Mencukupi kebutuhan asupan air putih di pagi hari dapat membantu meringankan kerja organ ginjal sekaligus menjaga kesehatan organ ginjal tersebut. 

7. Memperlancar Buang Air Besar. Bagi seseorang yang mengalami sembelit atau susah air besar di pagi hari, maka sebaiknya minum air putih saat bangun tidur yang mana bertujuan untuk membantu melancarkan buang air besar tersebut.

Read More

POSISI SEKS YANG PALING ROMANTIS KETIKA DI ATAS RANJANG

POKERBOLA_Setiap pasangan pasti pengen posisi untuk bercintanya romantis di atas ranjang. Sebelumnya kita sudah mebahas posisi seks agar wanita mudah orgasme, kali ini kita harus mengetahui  posisi-posisi  ini sangat berpengaruh ketika anda melakukan hubungan intim. Kali ini kita akan membahas posisi seks yang paling romantis ketika di atas ranjang antara lain:

1. Spoon With Love

Posisi ini sangat romantis dan nyaman. Caranya berbaringlah dan biarkan suami anda memeluk dari belakang. Biarkan suami melakukan penetrasi dari belakang. Biarkan suami anda mealakukan semua yang dia inginkan dan nikmati malam yang benar-benar romantis dan manis.

2. Cengkeram

Posisi ini super intim dan sangat panas jika anda melakukannya. Posisi ini anda bisa melakukannyadi bathup. Caranya berbaringlah telentang dan angkat tangan ke atas kepala dan berpegangan pada tempat tidur atau tepi bathup. Mintalah sama suami untuk melakukan gaya misionaris. Ini akan membarikan sensasi yang luar biasa.

3. Angka Delapan

Caranya berbaringlah telentang di lantai, gunakan beberapa bantal dan tempatkan  di bawah pantat anda. Twkuk lutut anda dan buka sedikit kaki anda, Mintalah suami anda untuk membentuk posisi angka delapan dan biarkan dia yang melakukan penetrasi dengan lembut.

4. Duduk

Posisi ini adalah posisi yang paling intim dilakukan. Caranya mintalah suami anda untuk duduk di lantai atau tempat tidur atau sofa. Minta dia untuk menyilangkan kakinya. Naik ke pangkuaanya dan berlututlah, berpeganganlah pada bahunya. Jaga agar tubuh anda dengan suami anda untuk merasakan keintiman yang benar-benar super.

5. Slide

Posisi sama dengan posisi misionaris namun anda lah yang memegang kendali. Bergeraklah dengan lembut dan goda suami anda. Lakukanlah hal romantis, belai rambutnya, cium seluruh tubuhnya dan rasakan malam yang sangat romantis dan berarti bagi anda berdua.

Read More

KISAH ANGGOTA DPR MASUK SURGA

POKERBOLA_Udin masuk surga dengan amal ibadah yang pas-pasan. Untunglah dosanya sedikit, jadi dia tidak perlu dihangatkan dulu di neraka.
Suatu hari ketika berjalan-jalan di tepi sungai di surga, ia terkejut melihat seorang anggota DPR yang wajahnya sering ia lihat di tv, koran dan majalah karena tersangkut kasus korupsi.

“Hm, kog dia bisa masuk surga ya? Apa mungkin dia hanya dizalimi, dituduh korupsi ya?” batin Udin.
Karena penasaran, Udin bertanya pada pos malaikat terdekat.

“Oh, orang itu? Dia emang wakil rakyat negeri kalian yang korup,” kata si malaikat.
“Kog bisa masuk surga? Apa korupsi itu halal?” tanya Udin penasaran.
“Dia lagi studi banding aja kog. Besok juga udah balik lagi ke neraka.”

Read More